Solo tres palabras: no me olviden. El duelo

Cómo se transita un proceso de duelo, porque el duelo es justamente eso, un proceso, no hay fórmulas, ni recetas, es personal, único, visceral.

ISBN: 978-631-00-4669-3
Tipo: Ebook
Cantidad de páginas: 192 paginas

Sobre la autora

Soy psicóloga, psicoterapeuta y artista plástica. No sé bien en qué orden.
Posiblemente la artista que hay en mí me llevó a plasmar una historia sensible
con imágenes imborrables de la vida compartida con la persona amada que
perdí. Busqué en lo profundo de mi propia pérdida y encontré a la psicóloga
quien me brindó el andamiaje para construir el edificio conceptual que dio
respuestas a las preguntas sobre la muerte, el duelo y la despedida. Luego, la
psicoterapeuta quiso tejer ejercicios terapéuticos que ayudaran al que transita
esos momentos tan difíciles en busca de consuelo. Los ejercicios tendieron
una mano para crear el maravilloso puente entre la teoría y la práctica. Para
completar el ciclo de cuerpo, mente, espíritu y corazón, di rienda suelta a la
artista, jugando con ficciones y poemas surgidos en los momentos de duelo.
Por un momento, dudé. No sabía si publicarlos o no, si entonarían con todo lo
racional. Luego decidí unir a la mujer sensible y a la pensante. Me permití así
plasmar la emoción y compartirla, porque me di cuenta de que la palabra justa
brota siempre desde el corazón.
Flabia Vit

ISBN: 978-631-00-4669-3
Tipo: Ebook
Cantidad de páginas: 192 paginas

Sobre el libro

Cómo se transita un proceso de duelo, porque el duelo es justamente eso, un
proceso, no hay fórmulas, ni recetas, es personal, único, visceral. Hay que
aprender a procesarlo. Estar frente a la muerte es un espejo que revela que no
somos inmortales. Presenciar la muerte es un misterio que genera extrañeza,
es entrar en un cono de silencio donde el mundo lleno de ruido deja de tener
importancia y desaparece.

Debía soltarlo me lo pidió con la mirada, cuando sus ojos color cielo tocaron
los míos, fue la única vez que me rozó en sueños, era mi responsabilidad

proceder para que pudiéramos cumplir nuestro destino, el suyo etéreo, el de
los seres invisibles, el mío, concreto, palpable, el de los seres que aún
tenemos tiempo de andar en esta tierra. Ahí tome la decisión de escribir este
testimonio, para los que estamos vivos y podemos dejar algo, llámese
consuelo, aporte o esperanza.

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Leer un fragmento del libro

Miro hacia atrás y el recuerdo me impulsa hacia adelante, realidad y ficción son tan inciertas en momentos de pena como la vida misma. Si estos relatos
son capaces de brindar consuelo, apoyo, compañía a quienes han sufrido la pérdida de un ser amado, estaré feliz y eternamente agradecida.
Cuando un ser amado muere, ingresamos en un período donde habitamos un sueño, sin embargo hay que tomar decisiones y regresar para organizar una
rutina que se perdió. Estamos desdibujados, buscándonos en lo que fuimos sin saber qué seremos. Algo de la identidad se pierde, y hay que reinventarse sin
saber por dónde comenzar.
Porque cuando se vive la muerte de alguien que amamos, algo de lo que uno fue deja de serlo en el plano físico de esta realidad, el recuerdo del que ya no
está se impone, lo que fue presencia física, palpable, tangible, entra en otra dimensión, la ausencia se hace presencia en lo onírico.
En medio de la aflicción por la pérdida hay que tomar decisiones, el problema es qué tipos de decisiones, para la vida anterior que perdimos, para la actual
que no sabemos, para la del futuro que habrá que construir.

Algunas podrán esperar, pero hay una esencial para recuperar la vitalidad que se llevó el dolor. Vaciarnos de contenidos, tarea ardua, dolorosa, difícil, requiere de tiempo y silencio, mucho silencio. Por dónde comenzar, nos preguntamos, el dolor será nuestro maestro si comprendemos el sentido que esta pérdida nos trae como enseñanza, vivir o morir más allá de la tristeza. 

Déjame tu mensaje y a la brevedad me estaré comunicando.

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